🥋 Страх, диеты и первые бои: путь девочек-каратисток из Новошахтинска к золоту и бронзе Анастасия Клопова и Владислава Рязанцева привезли из Анапы золото и бронзу. Но за медалями — годы труда, диеты и работа над страхом. 🔥 — Анастасия: «Занимаюсь с 5 лет. Ни разу не хотелось бросить — живу этим спортом». 💪 — Владислава: «Пришла в 7 лет, забросила, вернулась в 11. Тренер спросил: „Готова пахать?“ Я сказала да. Два года — и уже всероссийский уровень». 🔥 — Анастасия: «Главный соперник — страх и неуверенность в себе. Поборешь его — остальных сделаешь с лёгкостью». Тренер Николай Ушанев не делит на мальчиков и девочек: «Поблажек никому нет. Спортсмен должен быть собранным». И всегда на стороне учёбы: «Человек должен быть умным, а потом сильным». 🎬 Смотрите интервью ВКонтакте: https://vkvideo.ru/video-224310468_456240276 📲 Подписывайтесь: • ВКонтакте • Телеграм • МАХ #Новошахтинск #каратэ #НовошахтинскТВ